Более 150 жителей флотской столицы получили долгожданные знаки отличия ГТО. Торжественная церемония прошла в спорткомплексе «Богатырь».

Центр тестирования ГТО открылся в Североморске весной прошлого года. Число желающих проверить свои возможности, совершенствовать физическую подготовку только увеличивается.

- За этот год в сдаче нормативов приняли участие около 600 человек. Из них около 300 уже выполнили нормативы на золотые, серебряные, бронзовые знаки отличия. Сегодня мы награждаем участников за 3-4 кварталы 2024 года, - рассказала руководитель структурного подразделения Центра тестирования ВФСК ГТО в ЗАТО г. Североморск Анна Кочанова.

Наиболее активно сдают нормативы дошколята и школьники. Многие занимаются в спортшколе, различных секциях. Подготовиться к выполнению комплекса ГТО им помогают инструкторы по физической культуре, педагоги, тренеры, родители. Впрочем, взрослые не отстают от ребят. Среди тех, кто успешно сдал нормативы – и учителя физкультуры, и просто активные североморцы. Самым юным обладателям значков по 6 лет, самым старшим – более 60. В рамках программы спортсмены выполняют различные испытания в соответствии с возрастными категориями.

Третьекласснику Льву Житницкому сдать нормативы предложили мама, тренер, учительница по физкультуре.

- Еще у нас в школе висит плакат «Сдайте ГТО». Я решил попробовать и сдал. Готовился не так уж долго - полгода. Сдавал челночный бег, отжимания и другие нормативы. Легче всего дался челночный бег. Я занимаюсь лыжами и велоспортом, а в этих видах спорта преобладает выносливость. Отжиматься было сложнее, но и с этим я справился. Сдавать нормативы понравилось. Теперь каждый год буду сдавать ГТО, - поделился Лев.

Бронзовый знак отличия стал для спортсмена сюрпризом.

Элина Волкова и ее брат Святослав получили серебряные значки. У Волковых, как и у Житницких, семья спортивная.

- Папа хоккеист, брат тоже хоккеист, сестра танцами занималась. Я занимаюсь балетом и фигурным катанием. Спорт – это жизнь. Я очень люблю разные виды спорта. Сдать нормативы комплекса ГТО мне предложил тренер. Готовилась достаточно долго, занималась летом, папа меня тренировал почти каждую неделю. Готовилась к кроссу, к отжиманиям. У меня все получилось. Думаю, из всех испытаний лучше всего удалось упражнение на пресс. Я его сделала очень быстро и даже больше, чем надо. В следующем году тоже хотела бы подготовиться к сдаче нормативов, - рассказала Элина. 

Под бурные аплодисменты спортсмены получили удостоверения и золотые, серебряные и бронзовые знаки отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса. Благодарственными письмами за активное участие в проведении программы «Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» в жизни детей дошкольного возраста» были отмечены сотрудники детских садов «Родничок» и «Солнышко».

У североморцев есть все возможности пройти тестирование ГТО. Для этого необходимо зарегистрироваться на сайте gto.ru, получить медицинский допуск, оформить заявку на прохождение тестирования и согласие на обработку персональных данных, подать заявку для выполнения нормативов не позднее, чем за два дня до начала тестирования. Подробнее узнать о необходимых документах, днях приема нормативов можно в группе городского Центра тестирования ГТО «ВКонтакте», а также у его руководителя. По всем вопросам обращаться по телефону: 8 (921) 164-98-97, прием заявок на участие: 8 (911) 334-33-62, severomorsk.gto@mail.ru.

- Важно придерживаться здорового образа жизни, заниматься спортом, мотивировать себя на физические нагрузки, чтобы быть в тонусе. Даже небольшие достижения могут привести к большим победам, - отметила Анна Кочанова.

Анна ЛИПИНА.Фото автора, 
из альбомов городского Центра тестирования ГТО, ДЮСШ № 3, д/с «Родничок».