В Североморске в фитнес-студии «ФитНика» состоялся турнир по пауэрлифтингу, в которм приняли участие не только профессионалы, но и те, для кого фитнес – вызов самому себе. Среди них люди с ограниченными возможностями здоровья.

– У меня рассеянный склероз, – рассказала Марина Кораблёва. – Это нарушение нервной системы. Мои мышцы по-другому восстанавливаются, я устаю быстрее, чем обычные люди. Конечно, мы подбирали упражнения, вырабатывали терпение. В итоге я добилась больших результатов и собой довольна.

Марина обошла своих соперниц, показала силу духа и упорство и доказала, что диагноз – это не приговор. Всего можно добиться, было бы желание и сила воли!

Лилия Станкевич и Валерий Филиппов стали победителями в категории «Участники 55+».

– Это моя первая медаль, я до сих пор не могу сдержать эмоций. Победу я посвящаю моим детям и внукам, – поделилась Лилия Станкевич.

Присед, жим, становая тяга - с данными дисциплинами справились все участники. И это неудивительно, ведь каждый из них тренируется, соблюдает диету и прислушивается к советам наставника. Североморцы показали отличный результат и получили заслуженные награды и аплодисменты.

Здоровый образ жизни становится всё более популярным трендом. Вредные привычки уходят в прошлое.

– Очень важно заниматься спортом, потому что спорт – это здоровье, – говорит фитнес-тренер Нина Кострикина. – Спорт вылечивает от многих болезней. Болят колени, спина – занимайся спортом и скорректируй питание. При этом спорт еще и закаляет характер, тренирует силу воли, дает выносливость, делает нас красивыми.

Организаторы не исключили, что турнир планируется проводить два раза в год. Возможно, кто-то из наших тяжелоатлетов будет защищать честь Североморска на областных соревнованиях.

Людмила РОМАНОВА. Фото Льва ФЕДОСЕЕВА.