Двойное сальто, бланж, фронтальное равновесие и другие трюки. Поговорим о таком необычном виде спорта, как спортивная акробатика в парах и группах. Североморцы добились здесь первых значимых успехов.

Сначала попробуем вкратце разобраться, что это за спорт? Слово "акробатика" происходит от греческих "акро" и "батис", что можно перевести, как "ходящий наверху" - так раньше называли канатоходцев. То есть акробатика - это прежде всего умение сохранять равновесие, балансировать. В современной спортивной акробатике задачи шире. Она включает в себя и динамические элементы, такие как сальто, броски, вращения, для чего нужна отменная физическая готовность, выносливость, четкость движений, синхронность.

Научившись базовым акробатическим элементам, спортсмены переходят к более сложным. Таким, как заднее сальто с шеи партнера, боковое колесо вдвоем, перевороты назад по спине партнера, вход на плечи нижнего акробата, стойку на плечах сидящего нижнего партнера с дополнительной опорой на его руки. И многое-многое другое. Соревнования проводятся среди мужчин, женщин и в микстах. Выступления спортсменов оценивается в баллах по системе, принятой в спортивной гимнастике. И хотя спортивная акробатика пока не является олимпийским видом спорта, добиться в нем успехов - значительное достижение.

Руководит секцией спортивной акробатики, расположенной на ул. Саши Ковалева, 4, в нашем городе Анастасия Бузыкина. Одиннадцать лет назад девушка переехала в Североморск из Мурманска. Имеет высшее образование в области физической культуры, мастер спорта по спортивной акробатике. Секцию она открыла в 2017 году. Тренирует детей она вместе со своим супругом – Алексеем Бузыкиным.

Здесь принимают девочек начиная с 5 лет, и мальчиков - с 6-ти. Маленькие дети, как известно, более гибкие, хорошо растягиваются. Для достижения результата с ними проводится поэтапная работа. Всего в секции занимаются 34 ребенка, среди которых семь мальчиков, тренировки проходят дважды в неделю.

Нечасто нашим спортсменам удается выезжать на соревнования, но в этом году выступить удалось, и при этом достаточно успешно. На открытом чемпионате Мурманска по спортивной акробатике, в котором участвуют спортсмены со всей области, североморским участникам удалось взойти на пьедестал. Наша пара в составе Саши Шолагаевой и Ксюши Филимоновой завоевала серебро. А тройка: Аня Кислица, Вера Поташова и Аливия Галиева - получила бронзовые награды. При этом конкуренция была немаленькой, в каждом виде на медали претендовали не менее десяти пар и групп. Всем пяти девчонкам на основании набранных баллов присвоен первый юношеский разряд.

Все, конечно, достигается большим трудом, тренировками. А кстати, из чего они состоят?

- Любая тренировка начинается с разминки, разогрева мышц, тела. Затем растяжка, упражнения на силу, выносливость. Если впереди выступление - прогон номеров, - рассказывает тренер-хореограф Алексей Бузыкин.

- Нам везет с детьми и их родителями, все детишки старательные, целеустремленные. Ведь если у ребенка даже нет каких-то суперданных, за счет самоотдачи он способен добиться успеха, - говорит Анастасия Андреевна.

У Анастасии Бузыкиной в мечтах, как у любого руководителя, совершенствование материально-технической базы: помимо матов и акробатической дорожки, хотелось бы иметь ямы с поролоном, ковер с пружинами. Но и в нынешних условиях дети добиваются больших успехов. 

- Одну девочку мы уже передали в ДЮСШ в Мурманск, она выступает по первому взрослому разряду, одну отдали в Архангельск. Регулярно бываем на просмотрах. Так что рост, повышение уровня возможны. Жаль только, что не на нашей базе, - итожит Анастасия Бузыкина. - Выражаю благодарность моему тренеру, мастеру спорта международного класса, президенту Федерации спортивной акробатики региона Александру Степанову за приглашение на областной турнир и огромную моральную поддержку.

Отметим также, что в этом учебном году золотыми знаками отличия при выполнении спортивного комплекса ГТО удостоены акробаты Аливия Галиева, Карина Корнилова, Анна Кислица, Ксения Филимонова и Александр Кузьмин. На соревнованиях "Елка в кроссовках" спортсмены из группы спортивной акробатики "Пируэт": все те же Аливия, Ксения и Анна, а также Тимофей Смольянинов - завоевали призовые места.  

Игорь ГЛУЦКИЙ. Фото Льва ФЕДОСЕЕВА.

Маше Шологаевой семь лет, она занимается акробатикой два года.

- Мне нравится делать стойки, шпагат, занятия на матрасах. На соревнованиях у меня не получилась «коробочка» — это упражнение на гибкость спины, когда лежа на животе, сгибаешь ноги так, что ставишь стопы возле головы. Кроме того, мы не улыбались.

Ее сестре Саше Шологаевой уже девять. Несмотря на то, что занимается она акробатикой совсем недавно, уже имеет "первый юношеский". Ну и чем не звезда?

- От акробатики я получаю большое удовольствие, такие занятия реально мне по душе. Тренеры хорошие, они нас растягивают, делают подкачку, трудятся для нашего успеха и ведут нас к будущему.

Анюте Кислице 9 лет, она тоже имеет разряд, призер областных стартов, акробатикой занимается третий год.

- Мой любимый элемент - "крабик". Мне нравится развиваться в акробатике. На последних соревнованиях было очень тяжело, много соперников. Ты выходишь, показываешь один номер и если что-то не исполнишь, исправить уже ничего нельзя. У нас очень добрые любимые тренеры, всегда похвалят.

Аливия Галиева уже опытная акробатка, четыре года в теме.

- Мой любимый элемент - "затяжка" - это когда стоишь и закидываешь ногу к голове, что-то вроде стоячего шпагата. Также я люблю делать "мостик". Когда тренеры нам делают замечания, то придают только больше энергии, это стимул работать еще лучше.