«В детстве я ездил с родителями отдыхать под Ялту. Поплыл за мамой к буйкам, а потом не смог развернуться и стал тонуть. К­акой-то мужчина меня вытащил. После этого меня и решили отдать в бассейн, чтобы я хотя бы плавать научился», — вспоминает Николай Скворцов.

Николай не только научился плавать, но и стал трехкратным рекордсменом мира и неоднократным призером мировых первенств, различных титулов у него вагон и маленькая тележка. Он специализировался в стиле баттерфляй («дельфин») на дистанциях 100 и 200 метров. Звездный этап карьеры спортсмена пришелся на середину и конец «нулевых». Ему пришлось соревноваться с легендарным Майклом Фелпсом — «динозавром плавания» — 23‑кратным олимпийским чемпионом, на которого работала вся американская спортивная индустрия.

Николай — спортсмен ЦСКА, победитель Всемирных военных игр — прилетел в Заполярье всего на один день. 29 сентября рекордсмен мира побывал сначала в мурманской «нахимовке», затем в вой­сковой части поселка авиаторов Североморск‑3, а в завершении визита провел мастер-­класс для начинающих пловцов спортшколы олимпийского резерва и нахимовцев в североморском бассейне.

«Ну как вам наш бассейн?» — спросил его ­кто-то из юных пловцов СШОР о видавшей виды плавательной чаше по ул. Сгибнева. «Ничего. Я сам в таком начинал», — парировал Николай.

Сразу полсотни учащихся внимали чемпиону. Он корректировал их технику, показывал движения и упражнения, позволяющие улучшить результаты на плавательной дорожке. Старался передать как можно больше информации за минимум времени. Видно было, что Николай хочет мотивировать ребят и вселить веру в свои силы, при этом сам получает удовольствие от того, что делится опытом и знаниями.

— В моей жизни переломный момент наступил, когда я в 10 лет установил рекорд спортшколы на стометровке баттерфляем. Я очень сильно этого хотел, регулярно думал об этом, стремился к этому. Вот слагаемые успеха, — убеждал рекордсмен свою юную паству.

Чемпион также учил ребят тому, что никогда нельзя сдаваться при поражениях. Работу, которую дают, нужно выполнять не для тренера, а для себя. Сам он в период своей карьеры много занимался самостоятельно, совсем без тренера. Этот процесс требует включать голову, ведь тренироваться добросовестно могут все, но это не означает, что автоматом будет добыт результат. Надо учитывать целый комплекс разнообразных факторов, так, к примеру, восстановление важно не менее, чем сама тренировка.

— Вода — специфическая неестественная среда для человека, ведь многие вообще не умеют плавать. Надо развивать гибкость тела, достигать легкости. Тело на тренировках должно приспособиться к нагрузкам. Если получаешь удовлетворение от самих занятий, то успех, как правило, не заставит себя долго ждать. В моем случае к росту спортивных результатов привела физиологическая предрасположенность к плаванию как к виду спорта: тактильная чувствительность кожи, так называемое «чувство воды», особенности структуры мышц. Мне нравилось плавать быстро и чувствовать скорость передвижения в воде, так, словно я ракета. Когда в 2008 г. устанавливал в Хорватии мировой рекорд, плылось легко, в концовке, несмотря на некоторое утомление, я продолжал сохранять технику, обтекаемое положение тела, — делился профессиональными секретами мэтр плавания.

На финише разговора Николай Скворцов посочувствовал нашим нынешним спортсменам, которые показывают великолепные результаты на внутренних соревнованиях, но не имеют возможности принимать участие в международных стартах из-за наложенных на них незаконных санкций спортивных чиновников.

Игорь ГЛУЦКИЙ. Фото автора.