8 апреля в спорткомплексе "Старт" состоялся открытый чемпионат Северного флота по русскому жиму – одному из упражнений пауэрлифтинга.

Такое состязание прошло впервые! В зале собралось более 60 русских богатырей.

Выглядят эти соревнования следующим образом – спортсмен ложится спиной на скамью и начинает выжимать штангу. За участником следят три человека. За чем именно они наблюдают, разъясняет судья - инструктор по флотской физподготовке Виктор Курзенев:

- Один судья смотрит за техникой выполнения упражнения и ведет счет жимов штанги. Спортсмен, поднимая ее, должен полностью выпрямить руки, не отрывая при этом таза от скамьи - за этим следит другой судья, он же ведет тайминг. Еще один – страхующий, его обязанность во избежание травм установить штангу на место, если у спортсмена закончились силы или он хочет завершить выступление.

На состязаниях нужно было на выбор выжать штангу 55, 75 или 100 кг. Победитель здесь определяется по коэффициенту атлетизма. Берется вес штанги, умножается на число выполненных жимов (на сленге силачей, на число повторений), полученный тоннаж делится на вес участника. У кого эта цифра окажется выше, тот и победил. Каждая номинация судится по отдельности.

Военнослужащие, как известно, могут получать дополнительные баллы за определенные спортивные достижения. Например, высшее количество баллов – 100 – будет «стоить» поднятие 70-килограммовой штанги 30 раз. Помощник командующего флотом по физподготовке полковник Павел Кошкарев был явно доволен происходящим:

- Лет 10-15 назад у нас проводились соревнования по жиму штанги. Теперь хотим возродить. Русский жим – один из тех видов спорта, который характеризует силу военнослужащих. Честно говоря, я сам не ожидал, что на турнир заявятся свыше 60 человек. Что особенно приятно, среди участников не только части и соединения, но и команда штаба и управления флота. Много зрителей сегодня болеют за спортсменов - это азартно, зрелищно. Есть даже люди из руководства. Вот, к примеру, пришел контр-адмирал Дмитрий Украинец, знаю, что он сам ранее занимался жимом штанги.

Далеко не в первый раз выступает в такого рода состязаниях Кирилл Мордасов, он кандидат в мастера спорта, стокилограммовую штангу выжал 27 раз. Выступает за команду «Гроза»:

- Три года подряд «Гроза» становилась первой, год назад – второй. Это было на состязаниях инженерных войск. Многие из нас участвуют в областных соревнованиях по пауэрлифтингу. Чтобы стать мастером спорта, нужно на чемпионат России съездить, выполнить критерии, там все серьезно, с проверками на допинг.

Кстати, существует устойчивое мнение, что многие силачи используют различные запрещенные вещества, которые могут навредить здоровью. Такова уж репутация «качков». Однако президент федерации пауэрлифтинга Мурманской области Андрей Родичев развеял этот миф:

- Я не верю, что кто-то из ребят, тем более, военнослужащих будет употреблять запрещенные вещества. Сейчас это вообще подсудное дело, а кто будет рисковать семьей и флотской карьерой? Когда-то, может, это и было нормой, но за последние двадцать лет силовые виды спорта почти полностью очистились. В РУСАДА чаще попадаются представители легкой атлетики или художественной гимнастики. Мне нравится уровень организации этих соревнований, сегодня здесь собралось много сильных красивых ребят. Жим штанги - популярное направление, фундаментальное упражнение для развития силы. Планируется, что соревнования флотских силачей станут регулярными и войдут в официальный календарь областных стартов. То есть возьмем их под свое крыло. А это, в свою очередь, поднимет их престиж, уровень, на них можно будет официально регистрировать рекорды.

В заключение отметим, что в церемонии открытия флотского чемпионата приняли участие замкомандующего Северным флотом вице-адмирал Олег Голубев и председатель Совета депутатов ЗАТО Североморск Евгений Алексеев.

Результаты соревнований:

Мужчины. Вес штанги 55 кг:

1. старшина Сергей Курбаков - 69 жимов
2. старший матрос Наиб Гасанов - 73 жима (он тяжелее, чем Курбаков, поэтому 2-й)
3. старший лейтенант Алексей Степанов – 61

Вес штанги 75 кг:

1. старшина 2 статьи Сергей Жабинский – 59 жимов
2. капитан 2 ранга Виталий Прокофьев - 59
3. сержант Гасан Гасанов - 44

Вес штанги 100 кг:

1. гвардии старший лейтенант Владимир Плосков - 29 жимов
2. полковник Андрей Поташов – 27
3. капитан 3 ранга Денис Радионов - 26

Девушки. Вес штанги 35 кг:

1. Маргарита Скидская - 51 жим
2. Екатерина Житникова – 50
3. Анастасия Парфенова - 12

Командный зачет. Первая группа.

1. команда штаба и управления и Северного флота
2. команда «Тайфун» подводных сил СФ
3. команда «Гроза» объединения ВВС и ПВО

Вторая группа.

1. команда «Ураган» соединения ракетных кораблей СФ
2. команда военных инженеров «Атлант»

Игорь ГЛУЦКИЙ. Фото автора.