Сегодня в городском парке работала площадка, на которой все желающие бесплатно могли принять участие в занятиях по оздоровительной гимнастике от студии «Тепло».

Участники делали комплекс «Приветствие солнцу». Тренеры выбрали именно этот комплекс, так как в нём простая последовательность упражнений, которые может выполнить почти каждый, при этом в ходе упражнений можно лучше почувствовать своё тело, его возможности и ресурсы.

Фото Анны ВИХРОВОЙ.