С заботой о себе
Североморочек приглашают на образовательный интенсив «Три шага к себе: здоровье, красота, движение» (18+).
В мероприятии примут участие сразу три эксперта, а речь пойдет красоте и здоровье.
Тема: «Без скальпеля, но по факту». Хирург-гинеколог Георгий Раку разберет такие деликатные темы, как кисты, полипы, миомы. Когда оперировать нельзя, а когда — нужно бежать на операцию.
Тема: «Кожа после 30: стоп-сигналы». Дерматовенеролог, косметолог Яна Ружанская (руководитель центров «Доверие» и «Норд Скин») научит понимать, о чем «кричит» ваша кожа, читать ее сигналы вовремя.Тема: «Красивая осанка. Мифы и реальность». Специалист по движению Ирина Замятина (стаж 15 лет, международный диплом по направлению Pilates Polestar, руководитель студии пилатеса) расскажет, как перестать сутулиться и сделать легкую походку естественной привычкой.Также гостей мероприятия ждет праздничная ярмарка изделий ручной работы и картин североморских художников, творческие мастер-классы. Вход для всех гостей свободный.
Записаться на встречу с экспертами можно в сообщениях группы Женское сообщество «Своя на Севере», в комментариях под постом .
Мероприятие пройдет 7 марта в Отделе ремесел на ул. Сафонова, 5. Начало в 12:00.