Даешь ЗОЖ!
Последствия курения, употребления алкоголя и наркотиков, негативное воздействие на организм такой актуальной для нашего времени зависимости от гаджетов оказались в центре внимания восьмиклассников – гостей молодежного пространства «Сопки» в поселке Сафоново. Там состоялась профилактическая игра «Опасность пагубных привычек».
Вредные привычки становятся причиной огромного количества болезней. А любую болезнь легче предотвратить, чем лечить, поэтому в переходном возрасте, когда начинаются проявления подросткового бунта, так важно не дать школьнику стать рабом пагубных привычек, рассказать об их последствиях.
- Каждый родитель старается привить детям полезные привычки. Но дети растут, у них появляются новые интересы, желание попробовать что-то запретное, - рассказывает заведующая сектором массовой работы сафоновской библиотеки и молодежного пространства «Сопки» Евгения Вентенберг. - И нам как взрослым необходимо беседовать с ними на данную тему, чтобы они знали о последствиях пагубных пристрастий.
Началась игра с разговора о том, что такое здоровье, какие факторы положительно на него влияют, а какие оказывают негативное воздействие. Ребята перечислили самые распространенные вредные привычки, а также причины, из-за которых подростки начинают курить, пить алкоголь и даже употреблять наркотики, множество. Среди них – и желание казаться взрослее, и простое любопытство, и стремление приобщиться к компании.
Затем, разбившись на команды, школьники разгадывали кроссворд, посвященный здоровью. Разбирались с сути пословиц и поговорок, посвященных вредным привычкам.
В ходе творческого задания им нужно было раскрасить курильщика, показав и его черные легкие, и желтеющие зубы, и нездоровый цвет лица.
Большое впечатление произвели на ребят исторические факты. К примеру, в Персии курильщикам вырывали ноздри. В Англии любителей табака водили по улицам с верёвкой на шее, а самым злостным курильщикам отрубали голову и выставляли её напоказ с курительной трубкой во рту.
Подростки сошлись во мнении, что наказание крайне жестокое. Возвращать подобные традиции ни в коем случае не нужно. Лучше не заниматься запугиванием, а формировать правильные ориентиры. Важно развивать в себе дисциплину, прививать полезные привычки. Именно им была посвящена заключительная часть профилактической игры – ребята должны были собрать «Ромашку здоровья», на каждом лепестке которой были указаны составляющие здорового образа жизни.
Лепестки с ежедневной зарядкой, прогулками на свежем воздухе, здоровым питанием и закаливанием присутствовали в каждой ромашке, но вот, как признались участники игры, в их жизни присутствуют не все составляющие ЗОЖ. Кому-то хотелось бы чаще гулять, кто-то никак не может наладить стабильный распорядок дня, чтобы высыпаться и начать заниматься спортом. Но как раз игра стала еще одной причиной, по которой ребятам захотелось уделять больше внимания своему здоровью.
Анна ТВЕРДОВА.
Фото автора.
