Роспотребнадзор предупреждает: доминирующий в России штамм гриппа вызывает тяжелые осложнения

В России наблюдается рост заболеваемости гриппом, с преобладанием вируса A(H1N1), который вызывает тяжелые формы болезни и осложнения. Болезнь может стремительно прогрессировать, приводя к серьезным последствиям уже в первые сутки. Одним из самых частых осложнений становится пневмония, на которую приходится 65% всех осложнений. В некоторых случаях она может стать причиной летального исхода.

Вместе с тем, рост такого рода заболеваний характерен для зимнего времени. Рекомендуется вакцинация как самый эффективный способ профилактики, снижающий риск тяжелого течения болезни и осложнений.

Также советуется избегать контактов с больными ОРВИ, регулярно мыть руки и носить маски в общественных местах для защиты от гриппа.

"По возможности, избегайте посещения массовых мероприятий в закрытых помещениях, соблюдайте режим дня и ведите здоровый образ жизни. Профилактике гриппа и ОРВИ способствует укрепление и закаливание организма: высыпайтесь, старайтесь больше находиться на свежем воздухе, одевайтесь по погоде. Включите в рацион продукты, богатые белками, витаминами, минеральными веществами: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой", - добавили в пресс-службе.