Будьте ответственны за свое здоровье!
С 11 по 17 декабря Минздрав РФ проводит Неделю ответственного отношения к здоровью.
Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова рассказала, что ответственное отношение к здоровью заключается не только в соблюдении принципов здорового образа жизни:
- Мониторинг собственного здоровья – такая же важная составляющая заботы о себе. Ежегодно проходить диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр необходимо вне зависимости от самочувствия. Благодаря профилактическим мероприятиям можно своевременно диагностировать различные неинфекционные заболевания, в том числе онкологические. Кроме того, диспансеризация направлена на выявление и коррекцию основных факторов риска развития заболеваний, к которым относятся: повышенный уровень артериального давления, холестерина и глюкозы в крови, курение табака, пагубное потребление алкоголя, нерациональное питание, низкая физическая активность.
Человек может считать себя совершенно здоровым, но при прохождении диспансеризации у него могут быть выявлены хронические неинфекционные заболевания, о которых он даже не подозревает.
Для того чтобы сдать анализы и пройти обследования в рамках диспансеризации, не нужно иметь какие-либо жалобы. Главная задача такого медосмотра как раз найти признаки заболеваний и других отклонений, о которых человек, возможно, даже не догадывается или не обращает на них внимания.
Диспансеризацию можно проходить в поликлинике по месту прикрепления по полису ОМС (бесплатно) с 18 лет до 39 включительно – 1 раз в три года, а в 40 лет и старше – каждый год.
Берегите себя и внимательно относитесь к своему здоровью!
Фото из архива редакции.
